Mail  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Telefon  +48 531-969-890

Masaże

  • Rehabilitacyjny kręgosłupa - masaż kręgosłupa stosuje się najczęściej, gdy – niezależnie od przyczyny – zespolone z nim więzadła lub mięśnie przestają pełnić swoje funkcje. Jeśli mięśnie po obu stronach kręgosłupa nie pracują jednakowo, są osłabione, nadmiernie naciągnięte lub napięte, kręgosłup przestaje być stabilny, postawa pogarsza się, kręgi i dyski szybciej się zużywają. Wtedy organizm wysyła sygnał alarmowy w postaci bólu pleców. Zadaniem masażu jest zlikwidowanie zwiększonego napięcia i wzmocnienie słabej tkanki mięśniowej. Czas zabiegu 30 min. - plecy; całe ciało - 1h.
  • Ćwiczenia terapeutyczne na bolący kręgosłup:
    ćwiczenia terapeutyczne na kręgosłup - wykonuje się je wskutek trzymania nieprawidłowej postawy ciała oraz wad postawy ciała (skolioza, kifoza, lordoza). Kłopoty z kręgosłupem powstają, kiedy rezygnujemy z aktywności fizycznej. Warto regularnie wykonywać kilka zestawów ćwiczeń wzmacniających mięśnie pleców, aby na długo cieszyć się dobrym zdrowiem. Ćwiczenia dostosowywane są do jednostki chorobowej pacjenta oraz jego trybu życia. Instruktaż oraz wykonanie ćwiczeń jest pod okiem fizjoterapeuty. Czas trwania 40 min.

Masaże

 

Jak przebiega masaż leczniczy kręgosłupa?

Do zabiegu nie potrzeba się specjalnie przygotowywać. Wystarczy zabrać ze sobą duży ręcznik, żeby się na nim położyć (ale często stół do masażu jest wyściełany jednorazowym podkładem). Najpierw masażysta przeprowadza krótki wywiad. Pyta, czy miałam kiedyś masaż, żeby zorientować się, jak reaguję na taką terapię (np. czy bolało, czy pojawiły się siniaki). Upewnia się, w którym miejscu plecy najbardziej bolą, czy mogę leżeć na brzuchu. Terapeuta smaruje plecy środkiem poślizgowym (obojętny dla skóry preparat, np. oliwka, wazeliną, talk), który zmniejsza siłę tarcia, chroniąc skórę przed mechanicznym uszkodzeniem. Czasem stosuje się naturalne preparaty wspomagające leczenie – żele, maści, kremy, emulsje o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym oraz uszczelniające naczynia krwionośne.

Ważne!

 

Masaż kręgosłupa czasem boli!

Po 3-5 zabiegach możesz czuć się gorzej. Techniki masażu klasycznego podrażniają chore miejsca, potęgując dolegliwości bólowe. Czasem pojawia się pieczenie, mrowienie, uczucie gorąca, osłabienie, dreszcze, senność czy rozdrażnienie. Ale nie przerywaj terapii! Dolegliwości będą stopniowo ustępować. Po serii masaży (co najmniej 10) odczujesz poprawę. Oczywiście taka liczba zabiegów nie gwarantuje, że po pewnym czasie bóle kręgosłupa nie wrócą. Wtedy trzeba będzie je powtórzyć.
Siła masażu zależy od rodzaju schorzenia oraz wrażliwości na ból. 
Dobry masaż powinien oscylować na granicy przyjemnego bólu, tzn. przy którym potrafimy się rozluźnić. Gdy ból nie jest akceptowany, spinamy się. Wtedy masaż nie przynosi oczekiwanego efektu, może nawet zaszkodzić. Wykonuje się go, stosując klasyczne techniki masażu (od najsłabszej do najmocniejszej) w podanej kolejności. 

Wskazania:

  • bóle przeciążeniowe związane z wadami postawy ciała i siedzącym trybem życia,
  • silne dolegliwości bólowe przy rwie ramiennej lub rwie kulszowej (ból w dole kręgosłupa, także promieniujący do innych okolic),
  • choroby kręgosłupa (zmiany zwyrodnieniowe, ZZSK),
  • dyskopatie (wypadnięcie dysku),
  • zaburzenia napięcia mięśniowego,
  • nerwobóle i zapalenia nerwów obwodowych,
  • napięcia psychiczne, stres, depresja,
  • ogólne przemęczenie organizmu,
  • bóle głowy,
  • słabą wydolność krążeniową,
  • choroby układu oddechowego (np. astma, rozedma płuc).

Przeciwwskazania:

  • gorączka
  • ostre stany zapalne
  • choroby skóry, którym towarzyszą np. pęcherze, wypryski
  • menstruacja, ciąża (względne)
  • osteoporoza
  • nadciśnienie tętnicze
  • choroby nowotworowe

 

  • Odcinkowy kręgosłupa - odcinek szyjny, piersiowy  lub lędźwiowy kręgosłupa - masaż rehabilitacyjny kręgosłupa odcinkowy, rozluźnia i odżywia mięśnie, działa przeciwbólowo oraz relaksuje cały organizm. Jest jedną z wielu metod fizjoterapii w leczeniu różnych dolegliwości układu kostno-mięśniowego kręgosłupa. Masaż wykonuje się na poszczególnych odcinkach kręgosłupa. Trwa 20 min.
  • Twarzy, szyi i dekoltu - to wspaniała forma relaksu i doskonały sposób na poprawienie  wyglądu naszej skóry. Pobudza krążenie krwi i limfy oraz redukuje opuchliznę. Jest doskonałym sposobem na utrzymanie odpowiedniego owalu twarzy oraz jędrności skóry. Rozluźnia napięte mięśnie, wygładza rysy twarzy i nadaje skórze sprężystości. Dzięki niemu cera staje się widocznie odżywiona i dotleniona, co pozwala przywrócić jej naturalny koloryt i blask.

 

Masaż wykonywany jest przy użyciu olejku arganowego, który wykazuje silne działanie wygładzające i ujędrniające – poprawia elastyczność i jędrność skóry, wspomaga odnowę komórek, przeciwdziała procesom starzenia się skóry, a także regeneruje naskórek. Wykazując działanie przeciwzmarszczkowe: spłyca istniejące zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowych, wygładza i nawilża skórę. Oprócz tego posiada właściwości ochronne: chroni skórę przez czynnikami zewnętrznymi, zapobiega powstawaniu przebarwień, a także regenerujące, przyspieszając gojenie ran, oparzeń i pęknięć skóry.

  • Relaksacyjno-aromaterapeutyczny- Wykonywany jest powolnymi, rytmicznymi i spokojnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspokajającym w miłej atmosferze, przy odprężających dźwiękach muzyki. Jest idealnym sposobem na odpoczynek i pozbycie się napięcia na całym ciele oraz negatywnych wibracji.
  • Usprawnia krążenie krwi i stymuluje układ limfatyczny, dzięki czemu nasz organizm szybciej pozbywa się toksyn, co wpływa na jędrność i elastyczność naszej skóry.
  • Likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca oraz właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością.

 

Celem masażu relaksacyjnego jest zmniejszenie napięcia mięśniowo –  nerwowego i psychicznego i tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia i zmniejszenia poziomu stresu.

Masaż relaksacyjny wycisza, odpręża, przynosi uczucie spokoju i radości przez zwiększenie wydzielania endorfin.
Masaż jest wykonywany przy pomocy różnych olejków zapachowych lub maseł o różnych właściwościach w zależności od Twoich potrzeb i upodobań.

  • Masaż Shiatsu - zabieg wyszczuplająco-odmładzający ciało.  Profesjonalny zabieg będący doskonałym uzupełnieniem kompleksowej kuracji wyszczuplającej. Wieloetapowy, holistyczny zabieg nie tylko aktywuje lipolizę w skórze, ale także sprawia, że odzyskuje ona jędrność i elastyczność. Dodatkowo przyjemnie otula ciało niezwykłym aromatem wiśni.
    W skład zabiegu wchodzi: odmładzający peeling do ciała,  wyszczuplająca maska do ciała, odmładzający olej do masażu ciała, regenerujący balsam do ciała na zakończenie zabiegu. 
    Czas trwania: 80min.
  • Bańką chińską - masaż bańką chińską jest jedną z najbardziej skutecznych metod walki z nadwagą oraz cellulitem. Pobudza on krążenie krwi i  limfy, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu, co prowadzi do redukcji tkanki tłuszczowej. Efektem regularnych masaży bańką chińską jest wyraźna poprawa jakości skóry, znacznie zmniejszony, a w niektórych przypadkach nawet zlikwidowany cellulit oraz zmniejszony obwód części ciała poddawanych masażowi.

 

Choć masaż bańką chińską stanowi doskonałą formę uzupełnienia codziennej pielęgnacji i zdrowego stylu życia, to  nie każdy może się mu poddać. Z masażu tego typu powinny w szczególności zrezygnować osoby, które na co dzień mają do czynienia m. in. ze skórą naczynkową, niewydolnością krążenia, żylakami, nadciśnieniem tętniczym czy różnymi chorobami serca.

Pojedynczy masaż z wykorzystaniem baniek chińskich trwa około 30 min, jednak  osiągnięcie zadowalających efektów możliwe jest dopiero po wykonaniu mniej więcej 10-12 serii zabiegów (co kilka dni lub przynajmniej raz w tygodniu).

  • Masaż antycellulitowy, wyszczuplający ( GUAM, Guarana Slim, masaż próżniowy): 

GUAM- zabieg modelujący sylwetkę. Przeznaczony do walki z tkanką tłuszczową i cellulitem. Wykazuje  dobroczynne działanie na skórę -wygładza, ujędrnia, nawilża oraz dostarcza niezbędnych składników odżywczych. Jest doskonałym uzupełnieniem kuracji odchudzających.

 

Przebieg zabiegu:

1. Na czystą skórę nakłada się cienką warstwę koncentratu błotnego GUAM na wybrane części ciała lub całe ciało i delikatnie masuje.
2. Następnie owija się ciało folią i okrywa kocem na ok. 25 minut.
3. Po usunięciu folii, delikatnie spłukuje się skórę ciepłą wodą bez użycia mydła.
4. Kolejnym etapem zabiegu jest nałożenie na skórę żelu lub kremu z serii GUAM i wmasowanie go do pełnej absorpcji.

 

Działanie zabiegu:

  • Redukcja cellulitu
  • Wyszczuplenie sylwetki
  • Zapobieganie odkładaniu się tkanki tłuszczowej
  • Regularne zabiegi oczyszczają organizm z toksyn
  • Łagodzenie dolegliwości o podłożu reumatycznym i dermatologicznym
  • Wykazuje działanie antystresowe, poprawiające samopoczucie

 

Rekomendowany plan zabiegów GUAM®
I Tydzień – 4 zabiegi
II Tydzień – 3 zabiegi
III Tydzień – 2 zabiegi
IV Tydzień – 2 zabiegi

 

Zabiegi utrwalające 1 raz w tygodniu przez okres 4 – 6 miesięcy. Czas trwania zabiegu na całe ciało 90min.

  • Masaż próżniowy, podciśnieniowy, drenaż limfatyczny- sprzęt do masażu podciśnieniowego.  Działanie urządzenia polega na rytmicznym i kontrolowanym zasysaniu i masowaniu fałdu skórnego. Daje to doskonałe efekty w ujędrnianiu , a także w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej oraz zwalczaniu cellulitu, eliminuje toksyny, uelastycznia skórę i działa drenująco. Podczas zabiegu usprawniane jest krążenie krwi i limfy. Masaż próżniowo-wibracyjny jest zabiegiem bezpiecznym i nie ogranicza żadnych czynności życiowych. Zabieg ten można również zastosować na piersiach w celu powiększenie, podniesienie, ujędrnienie piersi, podniesienie mięśnia piersiowego, usunięcie problemów związanych z nieestetycznym wyglądem sutków („zapadnięty sutek”),


Efekty zabiegu:

Stymuluje produkcję włókien kolagenowych i elastynowych, dotlenia i odżywia, podnosi sprężystość, podnosi osłabiony duży biust, redukuje celullit, przyspiesza regenerację tkanki, działa odchudzająco.

Cena i czas zabiegu jest dopasowana do okolicy i partii ciała.

  • Masaż świecą aromatyczną - do tego masażu używa się świec ze 100% naturalnych składników, nie zawierających  produktów ropopochodnych, ani parafiny. Wykonuje się go na bazie technik masażu relaksacyjnego, a masażystka stale zapala i gasi świecę, dzięki czemu wosk jest cieplejszy i lepiej się wchłania w głębokie partie skórne, a co najważniejsze taki masaż zazwyczaj trwa ok. 1 godziny, co daje  odprężenie i relaks przy muzyce relaksacyjnej.
    Efekt po zabiegu to  piękna skóra, głębokie nawilżenie, odżywienie oraz ukojenie dla suchej skóry, a mięśnie poczują przyjemną ulgę od napięcia. 
  • Ekskluzywny masaż gorącymi kamieniami - jest to bardzo przyjemny i doskonale relaksujący masaż z wykorzystaniem rozgrzanych kamieni bazaltowych, idealnie wyszlifowanych, przez morskie fale oblewające Hawaje i Bali. Masaż wulkanicznymi kamieniami rozluźnia napięte mięśnie i łagodzi ból, odpręża, wycisza i regeneruje. Znakomicie regeneruje po wysiłku. Poprawia jędrność i elastyczność skóy, poprawiając  krążenie krwi i limfy , co powoduje ,że skóra staje się dotleniona i odżywiona. Przyjemne ciepło kamieni, nastrojowa muzyka oraz płynne ruchy masażysty doskonale relaksują i regenerują siły witalne. Czas zabiegu 90min.
  • Masaż stóp - to idealny sposób na opuchnięte, zmęczone i obolałe nogi. Naciskanie i masowanie odpowiednich obszarów na stopach oddziałuje na konkretne narządy, niwelując ból i napięcie.
    Masaż stóp poprawia przemianę materii, co powoduje usuwanie toksyn z organizmu a także pobudza krążenie. 
    Intensywność masażu nie powinna być zbyt delikatna, ponieważ nie przyniesie efektu i nie zregeneruje stóp. Masaż regeneruje wszystkie mięśnie i dotyk musi do nich dotrzeć, aby miał odpowiednie działanie. 
    Czas trwania 30 min.

 

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.